Rando-Poids – Coaching & randonnée – mars

payerne

Vivez une expérience unique qui combine coaching personnalisé et randonnée vivifiante ! Chaque sortie de 2 heures vous offre des conseils en rééquilibrage alimentaire et psycho-nutrition, ainsi que des exercices pratiques et astuces concrètes pour atteindre vos objectifs. Dans la convivialité et le soutien du groupe, vous avancez à votre rythme tout en vous reconnectant à votre corps et à votre motivation.

Lieu de rendez-vous : choisi en fonction de la météo et des conditions, communiqué quelques jours avant chaque randonnée.
Pour qui : celles et ceux qui veulent progresser de manière ludique, motivante et durable.